Ce se întâmplă de fapt atunci când ne antrenăm?

Ce se întâmplă de fapt atunci când ne antrenăm?

Antrenamentele au de fapt legătură cu creierul și mai puțin cu mușchii. Cu fiecare antrenament se dezvoltă stratul de mielină, ceea ce face comunicarea informațiilor de la creier mai eficientă, mai rapidă și cu mai puține pierderi. Detalii:

How to practice effectively … for just about anything:

How to practice effectively … for just about anything:

Posted by TED-Ed on 27 Februarie 2017

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Social Media Auto Publish Powered By : XYZScripts.com