Eu am așa un dinte împotriva mersului la sală așa că nu mă luați în serios. Cred că 90% dintre cei care merg la sală, au cu totul alte motive, decât cele normale (slăbire, menținere, modelare, etc).
– unii merg la sală ca să se motiveze să facă mișcare pentru că altfel nu pot, decât dacă dau niște bani să transpire în aer închis alături de alții sau mai rău, să le spună alții să sară în sus, să se suie pe stepper (chestia aia complexă pe care n-o poți găsi decât în sălile de aerobic), să facă genoflexiuni, abdomene, flotări și alte chestii ingenioase.
– unii merg la sală pentru că e cool, vor să fie văzuți că merg la sală. Să știe lumea că ei merg la sală. De regulă au toate echipamentele, fiecare chițibuș, pe care-l folosesc excesiv, fără să aibă neapărat nevoie. De la sticle de apă "speciale" la mănuși cu gel pentru bicicleta aia la care pedalezi pe loc și până la adidași speciali pentru "bandă", acolo unde alergi pe loc ca să ajungi nicăieri. Uite am o geantă mare pe care scrie Wilson. Tenis? A nu, nu prea joc tenis, am în ea doar o pereche de teneși și un prosop pentru transpirația abundentă.
– unii merg la sală ca să scape, de el, de ea, de ăla micu, de soacră, de colegii de birou etc. Fug de ceva, dar fug pe loc și nu ajung nicăieri. E o chestie psihologică acolo.
– Unii merg la sală ca să vâneze sau să fie vânate.
Altfel, cine vrea să facă o treabă, o poate face oriunde.
https://www.youtube.com/watch?v=8s6pgj_GqdY
nu chiar. mi-am luat un set de gantere (vreau sa fiu burtos cu biceps si pectorali) si dupa 2 luni, trebuie sa-mi cumpar un set, greutatile mi-au ramas mici, sa zic asa.
la sala cand te duci in 3 ore faci tot, acasa o mai lalai, blabla.